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鸟贝水饺的做法
鸟贝水饺的热量和减肥功效
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鸟贝水饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸟贝
克
540
千卡
54
千卡
10.9克
0.80克
韭菜
克
250
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
肉馅
克
1135
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
总量
2500
克
鸟贝水饺热量/卡路里
1925
千卡
热量1925千卡,相当于
酒保
837分钟消耗的热量...
138
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营养信息
鸟贝水饺
热量
1925
千卡
脂肪
16.4 克
蛋白质
31.209999 克
碳水化合物
4.25 克
钠
381 毫克
钙
113 毫克
铁
4.53 毫克
钾
810 毫克
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