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红油猪耳的做法
红油猪耳的热量和减肥功效
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红油猪耳
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪耳朵
克
735
千卡
234
千卡
22.45克
15.1克
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
总量
863
克
红油猪耳热量/卡路里
2569
千卡
热量2569千卡,相当于
打桌球
1028分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
红油猪耳
热量
2569
千卡
脂肪
67.63 克
蛋白质
32.52 克
碳水化合物
3.5 克
钠
276.9 毫克
钙
67 毫克
铁
3.37 毫克
钾
348 毫克
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