| 海底椰双杏川贝母汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 蜜枣 | 克 | 48千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 总量 | 115克 | 海底椰双杏川贝母汤热量/卡路里191千卡 | |||
 热量191千卡，相当于侧泳24分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 海底椰双杏川贝母汤热量191 千卡
- 脂肪6.4 克
- 蛋白质21.6 克
- 碳水化合物85.9 克
- 钠82.6 毫克
- 钙65 毫克
- 铁6.5 毫克
- 钾589 毫克
