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凉拌木耳的做法
凉拌木耳的热量和减肥功效
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凉拌木耳
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
29
克
凉拌木耳热量/卡路里
257
千卡
热量257千卡,相当于
高抬腿
32分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
凉拌木耳
热量
257
千卡
脂肪
100 克
蛋白质
0 克
碳水化合物
0 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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