| 绿豆糯米粽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆 | 克 | 115千卡 | 329千卡 | 21.6克 | 0.8克 |
| 糯米 | 克 | 1953千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 585克 | 绿豆糯米粽热量/卡路里2068千卡 | |||
 热量2068千卡，相当于坐车2068分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 绿豆糯米粽热量2068 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质27.9 克
- 碳水化合物143 克
- 钠10.2 毫克
- 钙88 毫克
- 铁9 毫克
- 钾863 毫克
