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西红柿鸡蛋面的做法
西红柿鸡蛋面的热量和减肥功效
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西红柿鸡蛋面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
48
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
蛋
克
85
千卡
167
千卡
11.09克
12.21克
总量
351
克
西红柿鸡蛋面热量/卡路里
133
千卡
热量133千卡,相当于
街舞
17分钟消耗的热量...
470
查看菜谱做法
营养信息
西红柿鸡蛋面
热量
133
千卡
脂肪
12.41 克
蛋白质
11.79 克
碳水化合物
4.8 克
钠
285 毫克
钙
80.7 毫克
铁
1.6 毫克
钾
338 毫克
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