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笋尖五花风肉炒尖椒的做法
笋尖五花风肉炒尖椒的热量和减肥功效
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笋尖五花风肉炒尖椒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
尖椒
克
43
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
笋尖
克
27
千卡
19
千卡
2.6克
0.2克
总量
303
克
笋尖五花风肉炒尖椒热量/卡路里
70
千卡
热量70千卡,相当于
登山摩托
8分钟消耗的热量...
510
查看菜谱做法
营养信息
笋尖五花风肉炒尖椒
热量
70
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
4 克
碳水化合物
9.4 克
钠
2.6 毫克
钙
24 毫克
铁
1.2 毫克
钾
598 毫克
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