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干贝松炒盖菜梗的做法
干贝松炒盖菜梗的热量和减肥功效
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干贝松炒盖菜梗
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
干贝
克
53
千卡
264
千卡
55.6克
2.1克
总量
20
克
干贝松炒盖菜梗热量/卡路里
53
千卡
热量53千卡,相当于
坐飞机
53分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
干贝松炒盖菜梗
热量
53
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
55.6 克
碳水化合物
5.1 克
钠
306 毫克
钙
77 毫克
铁
5.6 毫克
钾
969 毫克
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