| 花生米酱肉糯米粽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酱肉 | 克 | 770千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 花生米 | 克 | 209千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 糯米 | 克 | 2308千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 915克 | 花生米酱肉糯米粽热量/卡路里3287千卡 | |||
 热量3287千卡，相当于做饭1315分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 花生米酱肉糯米粽热量3287 千卡
- 脂肪56.8 克
- 蛋白质32.9 克
- 碳水化合物95.1 克
- 钠68.2 毫克
- 钙26 毫克
- 铁8.3 毫克
- 钾628 毫克
