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糖桂花玉米粒糯米粽的做法
糖桂花玉米粒糯米粽的热量和减肥功效
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糖桂花玉米粒糯米粽
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
糯米
克
1775
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
643
克
糖桂花玉米粒糯米粽热量/卡路里
2055
千卡
热量2055千卡,相当于
高尔夫球
411分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
糖桂花玉米粒糯米粽
热量
2055
千卡
脂肪
1.6 克
蛋白质
10.3 克
碳水化合物
104 克
钠
8.1 毫克
钙
8 毫克
铁
3.6 毫克
钾
314 毫克
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