| 豆瓣油醋鸡丝色拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 鸿喜菇 | 克 | 18千卡 | 20千卡 | 2.6克 | 0.5克 |
| 小白菜 | 克 | 48千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 总量 | 625克 | 豆瓣油醋鸡丝色拉热量/卡路里400千卡 | |||
 热量400千卡，相当于柔道40分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 豆瓣油醋鸡丝色拉热量400 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质22.7 克
- 碳水化合物9.67 克
- 钠204.4 毫克
- 钙73 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾738 毫克
