| 天麻骨头汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 天麻 | 克 | 33千卡 | 334千卡 | 5.40克 | 0.30克 |
| 黄豆 | 克 | 173千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 264克 | 天麻骨头汤热量/卡路里233千卡 | |||
 热量233千卡，相当于汽车打蜡52分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 天麻骨头汤热量233 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质28.6 克
- 碳水化合物136.1 克
- 钠20.6 毫克
- 钙212 毫克
- 铁7.91 毫克
- 钾1288 毫克
