| 五彩杏仁豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南杏仁 | 克 | 562千卡 | 562千卡 | 22.5克 | 45.4克 |
| 全脂牛奶 | 克 | 115千卡 | 61千卡 | 3.15克 | 3.27克 |
| 琼脂 | 克 | 31千卡 | 311千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 299克 | 五彩杏仁豆腐热量/卡路里708千卡 | |||
 热量708千卡，相当于垒球177分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 五彩杏仁豆腐热量708 千卡
- 脂肪48.87 克
- 蛋白质26.75 克
- 碳水化合物104.98 克
- 钠54.6 毫克
- 钙310 毫克
- 铁9.23 毫克
- 钾249 毫克
