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自制猪肉松的做法
自制猪肉松的热量和减肥功效
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自制猪肉松
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
14.6克
9.63克
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
0克
0.29克
总量
261
克
自制猪肉松热量/卡路里
987
千卡
热量987千卡,相当于
办公室工作
658分钟消耗的热量...
90
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营养信息
自制猪肉松
热量
987
千卡
脂肪
9.92 克
蛋白质
14.6 克
碳水化合物
37.35 克
钠
1176.5 毫克
钙
23 毫克
铁
2.61 毫克
钾
370 毫克
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