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红枣养颜豆浆的做法
红枣养颜豆浆的热量和减肥功效
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红枣养颜豆浆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄豆
克
173
千卡
345
千卡
22克
2.6克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
338
克
红枣养颜豆浆热量/卡路里
1121
千卡
热量1121千卡,相当于
滑翔飞行
320分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
红枣养颜豆浆
热量
1121
千卡
脂肪
3.1 克
蛋白质
25.2 克
碳水化合物
227.8 克
钠
20.9 毫克
钙
253 毫克
铁
10.71 毫克
钾
1567 毫克
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