| 咸蛋炒小星星热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄秋葵 | 克 | 95千卡 | 37千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 咸蛋 | 克 | 141千卡 | 190千卡 | 12.7克 | 12.7克 |
| 总量 | 331克 | 咸蛋炒小星星热量/卡路里236千卡 | |||
 热量236千卡，相当于擦玻璃79分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 咸蛋炒小星星热量236 千卡
- 脂肪12.8 克
- 蛋白质14.7 克
- 碳水化合物17.3 克
- 钠3.9 毫克
- 钙45 毫克
- 铁0.1 毫克
- 钾95 毫克
