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爆米花的做法
爆米花的热量和减肥功效
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爆米花
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米粒
克
196
千卡
196
千卡
4克
0.8克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
花生油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
218
克
爆米花热量/卡路里
985
千卡
热量985千卡,相当于
吹号角
492分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
爆米花
热量
985
千卡
脂肪
100.8 克
蛋白质
4.1 克
碳水化合物
179.2 克
钠
6 毫克
钙
19 毫克
铁
1.4 毫克
钾
370 毫克
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