| 芝士烤饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 575千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 面包糠 | 克 | 285千卡 | 317千卡 | 8克 | 5克 |
| 总量 | 699克 | 芝士烤饭团热量/卡路里1218千卡 | |||
 热量1218千卡，相当于垒球304分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 芝士烤饭团热量1218 千卡
- 脂肪28.8 克
- 蛋白质36.7 克
- 碳水化合物89.5 克
- 钠646.6 毫克
- 钙806 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾105 毫克
