| 鲜虾剁椒黄瓜凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 河虾 | 克 | 186千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 拉面 | 克 | 346千卡 | 173千卡 | 6克 | 1克 |
| 剁椒 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 668克 | 鲜虾剁椒黄瓜凉面热量/卡路里583千卡 | |||
 热量583千卡，相当于扫地194分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 鲜虾剁椒黄瓜凉面热量583 千卡
- 脂肪2.6 克
- 蛋白质26.7 克
- 碳水化合物50.7 克
- 钠170.1 毫克
- 钙86 毫克
- 铁2 毫克
- 钾317 毫克
