| 羊排火锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊排 | 克 | 1261千卡 | 203千卡 | 24.42克 | 10.16克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 芹菜叶 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 竹笋 | 克 | 44千卡 | 19千卡 | 2.6克 | 0.45克 |
| 总量 | 1142克 | 羊排火锅热量/卡路里1386千卡 | |||
 热量1386千卡，相当于电工462分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 羊排火锅热量1386 千卡
- 脂肪11.11 克
- 蛋白质30.22 克
- 碳水化合物31.15 克
- 钠219.1 毫克
- 钙38 毫克
- 铁3.99 毫克
- 钾858 毫克
