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虾仁西芹百合的做法
虾仁西芹百合的热量和减肥功效
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虾仁西芹百合
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
百合
克
133
千卡
166
千卡
3.2克
0.1克
虾仁
克
96
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
总量
280
克
虾仁西芹百合热量/卡路里
229
千卡
热量229千卡,相当于
吹号角
114分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
虾仁西芹百合
热量
229
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
13.6 克
碳水化合物
38.8 克
钠
6.7 毫克
钙
11 毫克
铁
1 毫克
钾
510 毫克
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