| 蚝油豆皮瓜茎热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆皮 | 克 | 90千卡 | 300千卡 | 24.20克 | 17.10克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 89克 | 蚝油豆皮瓜茎热量/卡路里105千卡 | |||
 热量105千卡，相当于吹号角52分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 蚝油豆皮瓜茎热量105 千卡
- 脂肪17.14 克
- 蛋白质24.68 克
- 碳水化合物21.25 克
- 钠778.4 毫克
- 钙168 毫克
- 铁5.56 毫克
- 钾251 毫克
