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蒜黄炒鸡肫的做法
蒜黄炒鸡肫的热量和减肥功效
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蒜黄炒鸡肫
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蒜黄
克
68
千卡
34
千卡
2.4克
0.3克
总量
200
克
蒜黄炒鸡肫热量/卡路里
68
千卡
热量68千卡,相当于
堆肥
14分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
蒜黄炒鸡肫
热量
68
千卡
脂肪
0.3 克
蛋白质
2.4 克
碳水化合物
6.2 克
钠
9.3 毫克
钙
24 毫克
铁
0.8 毫克
钾
168 毫克
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