| 泡菜黄豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆 | 克 | 445千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 323克 | 泡菜黄豆热量/卡路里476千卡 | |||
 热量476千卡，相当于打磨地板106分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 泡菜黄豆热量476 千卡
- 脂肪2.8 克
- 蛋白质22.8 克
- 碳水化合物63.6 克
- 钠16.9 毫克
- 钙190 毫克
- 铁7.51 毫克
- 钾1144 毫克
