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肉汁卤豆腐的做法
肉汁卤豆腐的热量和减肥功效
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肉汁卤豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
北豆腐
克
405
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
肉汁
克
159
千卡
53
千卡
3.8克
2.4克
总量
800
克
肉汁卤豆腐热量/卡路里
564
千卡
热量564千卡,相当于
堆肥
113分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
肉汁卤豆腐
热量
564
千卡
脂肪
6.1 克
蛋白质
11.9 克
碳水化合物
10.36 克
钠
25.2 毫克
钙
170 毫克
铁
2.6 毫克
钾
206 毫克
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