| 油泼鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 927克 | 油泼鱼热量/卡路里1017千卡 | |||
 热量1017千卡，相当于写作业565分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 油泼鱼热量1017 千卡
- 脂肪14.75 克
- 蛋白质29.64 克
- 碳水化合物7.47 克
- 钠197 毫克
- 钙110 毫克
- 铁3.11 毫克
- 钾493 毫克
