| 丝瓜炒面筋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 丝瓜 | 克 | 61千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 665克 | 丝瓜炒面筋热量/卡路里260千卡 | |||
 热量260千卡，相当于棒球52分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 丝瓜炒面筋热量260 千卡
- 脂肪0.84 克
- 蛋白质7.57 克
- 碳水化合物40.77 克
- 钠31.6 毫克
- 钙73 毫克
- 铁2.59 毫克
- 钾763 毫克
