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油泼腐竹的做法
油泼腐竹的热量和减肥功效
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油泼腐竹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腐竹
克
184
千卡
461
千卡
44.6克
21.7克
红椒
克
42
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
60
克
油泼腐竹热量/卡路里
226
千卡
热量226千卡,相当于
漂流
45分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
油泼腐竹
热量
226
千卡
脂肪
33.7 克
蛋白质
59.6 克
碳水化合物
75 克
钠
30.5 毫克
钙
89 毫克
铁
22.5 毫克
钾
1638 毫克
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