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自制意面披萨酱的做法
自制意面披萨酱的热量和减肥功效
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自制意面披萨酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉末
克
316
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
番茄
克
120
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
总量
767
克
自制意面披萨酱热量/卡路里
471
千卡
热量471千卡,相当于
画画
105分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
自制意面披萨酱
热量
471
千卡
脂肪
31.1 克
蛋白质
16.6 克
碳水化合物
14.44 克
钠
66.5 毫克
钙
44 毫克
铁
3.01 毫克
钾
471 毫克
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