| 冬瓜姜汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 36千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 456克 | 冬瓜姜汁热量/卡路里81千卡 | |||
 热量81千卡，相当于柔软体操17分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 冬瓜姜汁热量81 千卡
- 脂肪0.95 克
- 蛋白质2.22 克
- 碳水化合物19.57 克
- 钠14.8 毫克
- 钙24.3 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾515 毫克
