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香炒小银鱼的做法
香炒小银鱼的热量和减肥功效
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香炒小银鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
丁香鱼
克
192
千卡
96
千卡
37.5克
3.1克
总量
200
克
香炒小银鱼热量/卡路里
192
千卡
热量192千卡,相当于
健美操
41分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
香炒小银鱼
热量
192
千卡
脂肪
3.1 克
蛋白质
37.5 克
碳水化合物
4.6 克
钠
4375 毫克
钙
590 毫克
铁
4.3 毫克
钾
664 毫克
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