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韭菜虾仁饺子的做法
韭菜虾仁饺子的热量和减肥功效
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韭菜虾仁饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
2963
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
虾仁
克
120
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
1271
克
韭菜虾仁饺子热量/卡路里
4075
千卡
热量4075千卡,相当于
背部训练
1164分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
韭菜虾仁饺子
热量
4075
千卡
脂肪
33 克
蛋白质
36.3 克
碳水化合物
63.6 克
钠
69.5 毫克
钙
11 毫克
铁
2.4 毫克
钾
162 毫克
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