| 竹燕窝干贝羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干贝 | 克 | 40千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 蟹柳 | 克 | 161千卡 | 117千卡 | 8克 | 5克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 171克 | 竹燕窝干贝羹热量/卡路里228千卡 | |||
 热量228千卡，相当于掸灰尘91分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 竹燕窝干贝羹热量228 千卡
- 脂肪7.39 克
- 蛋白质63.6 克
- 碳水化合物51.35 克
- 钠1425 毫克
- 钙89 毫克
- 铁5.81 毫克
- 钾1177 毫克
