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卤牛肉牛筋牛腱的做法
卤牛肉牛筋牛腱的热量和减肥功效
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卤牛肉牛筋牛腱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛腩
克
4245
千卡
283
千卡
32.21克
9.24克
牛蹄筋
克
649
千卡
151
千卡
34.1克
0.5克
总量
1930
克
卤牛肉牛筋牛腱热量/卡路里
4894
千卡
热量4894千卡,相当于
马路散步
2447分钟消耗的热量...
120
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营养信息
卤牛肉牛筋牛腱
热量
4894
千卡
脂肪
9.74 克
蛋白质
66.31 克
碳水化合物
2.6 克
钠
205.6 毫克
钙
22 毫克
铁
5.95 毫克
钾
277 毫克
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