| 什锦豆渣煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 豆渣 | 克 | 130千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 343克 | 什锦豆渣煎饼热量/卡路里268千卡 | |||
 热量268千卡，相当于太极拳67分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 什锦豆渣煎饼热量268 千卡
- 脂肪11.44 克
- 蛋白质16.78 克
- 碳水化合物22.06 克
- 钠151 毫克
- 钙136 毫克
- 铁3.05 毫克
- 钾351 毫克
