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VC之王沙棘果酱的做法
VC之王沙棘果酱的热量和减肥功效
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VC之王沙棘果酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
沙棘果汁
克
141
千卡
47
千卡
0.9克
0.5克
胡萝卜
克
74
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
500
克
VC之王沙棘果酱热量/卡路里
215
千卡
热量215千卡,相当于
摇摆舞
48分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
VC之王沙棘果酱
热量
215
千卡
脂肪
0.7 克
蛋白质
1.9 克
碳水化合物
19.4 克
钠
5.4 毫克
钙
10 毫克
铁
15.2 毫克
钾
53 毫克
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