| 胡萝卜香菇馅饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饺子皮 | 克 | 2530千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 干鱿鱼 | 克 | 360千卡 | 313千卡 | 60克 | 4.6克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 1406克 | 胡萝卜香菇馅饺子热量/卡路里3226千卡 | |||
 热量3226千卡，相当于下坡滑雪645分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 胡萝卜香菇馅饺子热量3226 千卡
- 脂肪17.23 克
- 蛋白质94.81 克
- 碳水化合物147.74 克
- 钠1551.3 毫克
- 钙246 毫克
- 铁9.17 毫克
- 钾3099 毫克
