| 蓝莓山药热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 总量 | 309克 | 蓝莓山药热量/卡路里139千卡 | |||
 热量139千卡，相当于洗脚35分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蓝莓山药热量139 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物12.4 克
- 钠39329.6 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾227 毫克
| 蓝莓山药热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 总量 | 309克 | 蓝莓山药热量/卡路里139千卡 | |||
| 热量139千卡，相当于洗脚35分钟消耗的热量...240 | |||||
