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炒面条的做法
炒面条的热量和减肥功效
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炒面条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
挂面
克
173
千卡
346
千卡
10.3克
0.6克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
382
克
炒面条热量/卡路里
314
千卡
热量314千卡,相当于
跳舞
65分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
炒面条
热量
314
千卡
脂肪
10.31 克
蛋白质
23.56 克
碳水化合物
78.92 克
钠
331.5 毫克
钙
67.4 毫克
铁
5.15 毫克
钾
467 毫克
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