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核桃红枣花生豆浆的做法
核桃红枣花生豆浆的热量和减肥功效
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核桃红枣花生豆浆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
花生
克
113
千卡
567
千卡
21.7克
48克
核桃
克
746
千卡
654
千卡
15.23克
65.209999克
总量
281
克
核桃红枣花生豆浆热量/卡路里
1247
千卡
热量1247千卡,相当于
雪地摩托
356分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
核桃红枣花生豆浆
热量
1247
千卡
脂肪
113.709999 克
蛋白质
40.13 克
碳水化合物
105.31 克
钠
687.2 毫克
钙
216 毫克
铁
7.47 毫克
钾
1623 毫克
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