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西米珍珠圆子的做法
西米珍珠圆子的热量和减肥功效
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西米珍珠圆子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西米
克
390
千卡
195
千卡
12.4克
2.2克
澄粉
克
468
千卡
312
千卡
11克
1.3克
糯米粉
克
542
千卡
361
千卡
8克
1克
总量
500
克
西米珍珠圆子热量/卡路里
1400
千卡
热量1400千卡,相当于
伸展操
560分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
西米珍珠圆子
热量
1400
千卡
脂肪
4.5 克
蛋白质
31.4 克
碳水化合物
175.5 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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