| 萝卜骨头汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪骨头 | 克 | 1000千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 干贝 | 克 | 26千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 总量 | 1004克 | 萝卜骨头汤热量/卡路里1132千卡 | |||
 热量1132千卡，相当于有氧操243分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 萝卜骨头汤热量1132 千卡
- 脂肪14.95 克
- 蛋白质98.52 克
- 碳水化合物25.5 克
- 钠335 毫克
- 钙120 毫克
- 铁7 毫克
- 钾1664 毫克
