| 雪莲果炒木耳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪莲果 | 克 | 34千卡 | 17千卡 | 2克 | 0.3克 |
| 总量 | 200克 | 雪莲果炒木耳热量/卡路里34千卡 | |||
 热量34千卡，相当于高尔夫球7分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 雪莲果炒木耳热量34 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物10.6 克
- 钠0.7 毫克
- 钙87 毫克
- 铁0 毫克
- 钾230 毫克
| 雪莲果炒木耳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪莲果 | 克 | 34千卡 | 17千卡 | 2克 | 0.3克 |
| 总量 | 200克 | 雪莲果炒木耳热量/卡路里34千卡 | |||
| 热量34千卡，相当于高尔夫球7分钟消耗的热量...300 | |||||
