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宫爆鸡丁的做法
宫爆鸡丁的热量和减肥功效
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宫爆鸡丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡肉
克
334
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
花生
克
913
千卡
567
千卡
21.7克
48克
总量
466
克
宫爆鸡丁热量/卡路里
1286
千卡
热量1286千卡,相当于
叮当舞
234分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
宫爆鸡丁
热量
1286
千卡
脂肪
57.8 克
蛋白质
41.2 克
碳水化合物
34 克
钠
758 毫克
钙
67 毫克
铁
3.16 毫克
钾
998 毫克
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