| 江南风味炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 624千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 榨菜 | 克 | 1千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 7千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 腊肉 | 克 | 173千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 总量 | 570克 | 江南风味炒年糕热量/卡路里900千卡 | |||
 热量900千卡，相当于画画200分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 江南风味炒年糕热量900 千卡
- 脂肪69.19 克
- 蛋白质30.1 克
- 碳水化合物84.81 克
- 钠3113.4 毫克
- 钙225 毫克
- 铁7.58 毫克
- 钾908 毫克
