| 香浓玉米糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜玉米 | 克 | 288千卡 | 196千卡 | 4克 | 1.2克 |
| 小米 | 克 | 278千卡 | 361千卡 | 9克 | 3.1克 |
| 总量 | 224克 | 香浓玉米糊热量/卡路里566千卡 | |||
 热量566千卡，相当于伸展操226分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香浓玉米糊热量566 千卡
- 脂肪4.3 克
- 蛋白质13 克
- 碳水化合物97.9 克
- 钠5.4 毫克
- 钙42 毫克
- 铁6.2 毫克
- 钾522 毫克
