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板栗核桃枸杞豆浆的做法
板栗核桃枸杞豆浆的热量和减肥功效
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板栗核桃枸杞豆浆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
板栗
克
753
千卡
212
千卡
4.8克
1.5克
核桃
克
746
千卡
654
千卡
15.23克
65.209999克
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
总量
501
克
板栗核桃枸杞豆浆热量/卡路里
1582
千卡
热量1582千卡,相当于
唱歌
791分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
板栗核桃枸杞豆浆
热量
1582
千卡
脂肪
68.209999 克
蛋白质
33.93 克
碳水化合物
123.81 克
钠
268 毫克
钙
173 毫克
铁
10.01 毫克
钾
1317 毫克
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