| 地瓜芝麻花生豆浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 黄豆 | 克 | 445千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 地瓜 | 克 | 207千卡 | 57千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 661克 | 地瓜芝麻花生豆浆热量/卡路里1156千卡 | |||
 热量1156千卡，相当于思考1156分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 地瓜芝麻花生豆浆热量1156 千卡
- 脂肪28.2 克
- 蛋白质34.7 克
- 碳水化合物89 克
- 钠86.6 毫克
- 钙192 毫克
- 铁10.61 毫克
- 钾1520 毫克
