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双豆红枣豆浆的做法
双豆红枣豆浆的热量和减肥功效
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双豆红枣豆浆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
22克
2.6克
黑豆
克
300
千卡
341
千卡
21.6克
1.42克
核桃仁
克
713
千卡
654
千卡
15.2克
65.6克
总量
326
克
双豆红枣豆浆热量/卡路里
1458
千卡
热量1458千卡,相当于
喷射雪橇
208分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
双豆红枣豆浆
热量
1458
千卡
脂肪
69.62 克
蛋白质
58.8 克
碳水化合物
123.86 克
钠
21 毫克
钙
314 毫克
铁
14.23 毫克
钾
3065 毫克
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