| 锅煎鸡腿棒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 橄榄油 | 克 | 44千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 578克 | 锅煎鸡腿棒热量/卡路里1081千卡 | |||
 热量1081千卡，相当于仰泳154分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 锅煎鸡腿棒热量1081 千卡
- 脂肪113 克
- 蛋白质16 克
- 碳水化合物0 克
- 钠64.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾242 毫克
| 锅煎鸡腿棒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 橄榄油 | 克 | 44千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 578克 | 锅煎鸡腿棒热量/卡路里1081千卡 | |||
| 热量1081千卡，相当于仰泳154分钟消耗的热量...420 | |||||
